番茄味噌汤

番茄味噌汤

4.5 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 15 克
  • 番茄 ,切块
    ½ 个
  • 新鲜香菇 ,切薄片
    3 朵
  • 700 克
  • 紫菜 ,干的
    5 克
  • 嫩豆腐 ,切块
    100 克
  • 青菜
    50 克
  • 味噌 ,加2汤匙水调开
    2 汤匙
  • ¼ 茶匙

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 74.8 kcal / 312.8 kJ
Πρωτεΐνη 3.2 g
Λιπαρά 4.6 g
Υδατάνθρακες 4.3 g
Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων