
Συσκευές & Αξεσουάρ
番茄味噌汤
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
油15 克
-
番茄 ,切块½ 个
-
新鲜香菇 ,切薄片3 朵
-
水700 克
-
紫菜 ,干的5 克
-
嫩豆腐 ,切块100 克
-
青菜50 克
-
味噌 ,加2汤匙水调开2 汤匙
-
盐¼ 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
74.8 kcal /
312.8 kJ
Πρωτεΐνη
3.2 g
Λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
4.3 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

四季养生
68 Συνταγές
Κίνα
Κίνα