
Συσκευές & Αξεσουάρ
猴头菇山药炖排骨
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
猪肋排 ,提前汆烫备用250 克
-
猴头菇 ,泡发4小时后沥干水分,切块100 克
-
薏米仁5 克
-
黄芪5 克
-
茯苓5 克
-
姜 ,切片5 克
-
水1000 克
-
山药250 克
-
枸杞10 克
-
盐1 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
236.5 kcal /
989.5 kJ
Πρωτεΐνη
13.2 g
Λιπαρά
14.8 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Φυτικές ίνες
3.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

四季养生
68 Συνταγές
Κίνα
Κίνα