海底椰炖花胶

海底椰炖花胶

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25ωρ. 10 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 花胶,干的 ,需提前一天泡发
    30 克
  • 玉竹
    20 克
  • 沙参
    20 克
  • 百合
    20 克
  • 海底椰
    20 克
  • 银耳 ,提前泡发
    30 克
  • 红枣
    10 颗
  • 1000 克

Διατροφή ανά 1 人份

Θερμίδες 67.5 kcal / 282.5 kJ
Πρωτεΐνη 7.2 g
Λιπαρά 0.4 g
Υδατάνθρακες 7.6 g
Φυτικές ίνες 2.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων