
Συσκευές & Αξεσουάρ
椰青炖鸡
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
椰子汁 ,选择椰青汁1000 克
-
鸡腿肉 ,切块后汆水沥干备用500 克
-
猪肉 ,选择瘦肉,切块后汆水沥干备用50 克
-
红枣5 颗
-
枸杞 ,适量
-
盐1 茶匙
Διατροφή ανά 1 人份
Θερμίδες
387.5 kcal /
1621.2 kJ
Πρωτεΐνη
24.3 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
21.7 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

四季养生
68 Συνταγές
Κίνα
Κίνα