Συσκευές & Αξεσουάρ
蜜瓜炖瑶柱
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
水1000 克
-
猪肉 选择瘦肉,切块,提前汆水250 克
-
瑶柱 冷水泡开后沥干水分8 粒
-
姜2 片
-
哈密瓜 切块400 克
-
盐 依个人口味调整1 茶匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
862 kJ /
206 kcal
Λιπαρά
4.4 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Υδατάνθρακες
24.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
四季养生
68 Συνταγές
Κίνα
Κίνα