 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
豆腐泥鳅汤
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 50 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          泥鳅 去除内脏,洗净6 条
- 
          油20 克
- 
          葱10 克
- 
          姜 切片5 克
- 
          水1000 克
- 
          新鲜黑木耳30 克
- 
          料酒20 克
- 
          白醋1 茶匙
- 
          盐1 茶匙
- 
          糖½ 茶匙
- 
          嫩豆腐 切块300 克
- 
          香菜 适量,切段,装饰用
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        15.3 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        687.2 kJ  / 
                        164.2 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        8.8 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.6 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        5.6 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        四季养生
                        68 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    