Arroz con cordero y verduras (Plov)

Arroz con cordero y verduras (Plov)

4.1 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

  • de granos de pimienta negra
    1 cucharadita
  • de semillas de comino
    2 cucharaditas
  • de semillas de cilantro
    2 cucharaditas
  • de sal
    1 cucharadita
  • de zanahoria en trozos (2-3 cm)
    350 g
  • de aceite de oliva
    70 g
  • de carne de cordero en trozos, sin nervios (de 2-3 cm)
    400 g
  • de cebolla en juliana
    500 g
  • cabeza de ajos (cortada transversalmente por la mitad)
    1
  • de caldo de verduras
    750 g
  • de arroz vaporizado
    250 g
  • de pasas sin semillas
    2 cucharadas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 427 kcal / 1787 kJ
Πρωτεΐνη 14.3 g
Λιπαρά 21.3 g
Υδατάνθρακες 44.4 g
Φυτικές ίνες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων