Sopa de miso com galinha e massa

Sopa de miso com galinha e massa

3.7 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • óleo de girassol
    60 g
  • malagueta vermelha s/ sementes
    1
  • alho
    3 dentes de
  • gengibre fresco cortado em pedaços
    10 g
  • água
    1500 g
  • sumo de lima (1 unid. aprox.)
    20 g
  • pasta de miso
    60 g
  • massa chinesa
    200 g
  • peitos de frango cortado em tiras finas
    250 g
  • cogumelos shitake
    120 g
  • maçaroca de milho baby
    50 g
  • ervilhas descongeladas
    200 g
  • Molho de soja q.b. p/ temperar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 343.6 kcal / 1437.7 kJ
Πρωτεΐνη 18.5 g
Λιπαρά 13.6 g
Υδατάνθρακες 37.9 g
Φυτικές ίνες 4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Νάτριο 415.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων