
Συσκευές & Αξεσουάρ
Canja de feijão-frade
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 doses
Υλικά
-
azeite35 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
cenoura100 g
-
couve-portuguesa100 g
-
água1200 g
-
coxa de frango s/ pele (160 g aprox.)1
-
sal1 ½ c. chá de
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
massa tipo pevide80 g
-
agrião só as folhas100 g
-
feijão-frade cozido escorrido260 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
205.7 kcal /
860.6 kJ
Πρωτεΐνη
10.9 g
Λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
24.1 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Νάτριο
646.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Revista abril 2018
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de grelos à portuguesa
1ωρ.
Sopa de grão com agrião e chouriço
30 λεπτ.
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 λεπτ.
Caldo-verde de acelga
30 λεπτ.
Sopa de tomate
45 λεπτ.
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35 λεπτ.
Sopa de nabo e alho-francês
1ωρ.
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 λεπτ.
Creme cor de laranja
50 λεπτ.
Sopa de noodles
35 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Καμία βαθμολογία
Vichyssoise com maçã verde
45 λεπτ.