Συσκευές & Αξεσουάρ
Peruanisches Ceviche
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser500 g
-
Süßkartoffeln ungeschält (je ca. 150 g)2
-
rote Zwiebeln halbiert80 g
-
Wolfsbarschfilets, frisch, ohne Haut300 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut300 g
-
Limettensaft, frisch gepresst150 g
-
Knoblauchzehen halbiert2
-
frische Korianderblätter etwas mehr zum Dekorieren2 EL
-
frische Chili entkernt (z. B. Habanero)½
-
Salz½ TL
-
Muschelbrühe (προαιρετικό πεδίο) (siehe Variation)50 g
-
Eiswürfel4
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
947 kJ /
226 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
South American Party
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
South American Party
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGemüsesalat mit Cashewsauce
2ωρ. 45 λεπτ.
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 λεπτ.
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1ωρ.
Bulgur-Salat mit Rucola, Pfirsich und Avocado
35 λεπτ.
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30 λεπτ.
Couscous-Gemüse-Salat
35 λεπτ.
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40 λεπτ.
All-In-Salat
10 λεπτ.
Reissalat mit buntem Gemüse
1ωρ. 45 λεπτ.
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1ωρ.
Detox-Salat
10 λεπτ.
Lachsrolle
3ωρ. 30 λεπτ.