Pollo speziato alle arachidi

Pollo speziato alle arachidi

4.0 5 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • di cosce di pollo disossate con la pelle
    450 g
  • peperoncino piccante fresco a rondelle
    1
  • spicchio di aglio
    1
  • di pepe di Sichuan
    1 cucchiaino
  • di olio di semi di girasole
    1 cucchiaino
  • di pasta piccante Doubanjiang
    50 g
  • di vino di riso
    1 cucchiaino
  • di fecola di patate precedentemente sciolta in un cucchiaino di acqua
    1 cucchiaino
  • di salsa di soia
    1 cucchiaino
  • di cipollotto a striscioline
    20 g
  • di peperone rosso pulito e a pezzi (4 cm)
    100 g
  • di peperone giallo pulito e a pezzi (4 cm)
    100 g
  • di arachidi tostate non salate tritate grossolanamente
    30 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 269 kcal / 1127 kJ
Πρωτεΐνη 25 g
Λιπαρά 14 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων