
Συσκευές & Αξεσουάρ
Creme verde
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
manteiga40 g
-
folhas de alface cortadas em pedaços300 g
-
folhas de agrião120 g
-
água1000 g
-
miolo de pão partido em pedaços100 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Pão ralado q.b. p/ polvilhar
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
151.8 kcal /
635 kJ
Πρωτεΐνη
4.5 g
Λιπαρά
9.1 g
Υδατάνθρακες
14.3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Νάτριο
735.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Para todos os dias
21 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de coentros sem batata
30 λεπτ.
Creme de curgete
20 λεπτ.
Creme de feijão-branco com espinafres
30 λεπτ.
Creme de brócolos e amêndoa
40 λεπτ.
Aveludado de agrião
35 λεπτ.
Sopa miso (Misoshiru)
15 λεπτ.
Creme de cogumelos
20 λεπτ.
Sopa de nabo e espinafres
45 λεπτ.
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 λεπτ.
Caldo-verde com couve-flor
30 λεπτ.
2 purés de legumes - introdução da curgete e do chuchu
30 λεπτ.
Sopa de favas e hortelã
45 λεπτ.