
Συσκευές & Αξεσουάρ
"Bacalhoada" de seitan
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
água800 g
-
ovos2
-
batata cortada às rodelas1000 g
-
azeite70 g
-
cebola cortada às rodelas500 g
-
folhas de louro2
-
tomate em pedaços400 g
-
molho de soja20 g
-
vinho branco100 g
-
pimento verde cortado em tiras130 g
-
sal1 pitada de
-
seitan cortado em cubos300 g
-
Salsa picada q.b.
-
Azeitonas pretas cortada em rodelas q.b.
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
295 kcal /
1234 kJ
Πρωτεΐνη
10 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Cozinha Vegetariana
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 λεπτ.
Panquecas de curgete e cenoura
30 λεπτ.
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1ωρ. 15 λεπτ.
Salada de quinoa com feijão-preto
20 λεπτ.
Strogonoff de cogumelos e jaca
35 λεπτ.
Massa com molho beringela e tomate
45 λεπτ.
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1ωρ. 35 λεπτ.
Fettuccini com tomate seco e cogumelos
1ωρ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Penne com curgete e molho de feijão
35 λεπτ.
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1ωρ.
Caril de legumes com bulgur
55 λεπτ.