
Συσκευές & Αξεσουάρ
Almôndegas de noz
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
40 unidades
Υλικά
Almôndegas
-
miolo de noz400 g
-
sobras de pão cortado em pedaços180 g
-
coentros15 g
-
dentes de alho4
-
cebola cortada em pedaços240 g
-
azeite50 g
-
ovos4
-
sal1 c. chá de
Molho
-
tomate em pedaços600 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em pedaços80 g
-
azeite50 g
-
folha de louro1
-
sal1 c. chá de
Διατροφή ανά 1 unidade
Θερμίδες
108 kcal /
451 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
4 g
Φυτικές ίνες
1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby Verdes e Alternativas
60 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada fria de favas
30min
Caril de vegetais e grão
1h 5min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min
Creme de feijão-branco com espinafres
30min
Hambúrgueres de noz e feijão
1h 45min
Legumes no forno com molho de iogurte e azeite aromatizado
1h
Omelete proteica
30min
Moussaka vegan
1h 20min
Peixinhos da horta com molho de salsa
40min
Assado de lentilhas
2h 25min
Cuscuz de couve-flor com tofu
8h
Penne com curgete e molho de feijão
35min