Graupen-Risotto mit Garnelen

Graupen-Risotto mit Garnelen

4.2 97 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Schalotten
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt
    ½ - 1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Perlgraupen mittel
    250 g
  • Weißwein, trocken
    110 g
  • rote Currypaste nach Geschmack
    ½ - 1 TL
  • Kaffir-Limettenblätter, frisch eingeschnitten
    2
  • Wasser heiß
    800 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Salz
    1 TL
  • weißer Pfeffer
    2 Prisen
  • Garnelen, roh, geschält
    300 g
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen (ca. 2 mm)
    2

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 411 kcal / 1720 kJ
Πρωτεΐνη 21 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 47 g
Φυτικές ίνες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων