Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Feijoada vegetariana
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
8 doses
Υλικά
-
abóbora manteiga cortada em pedaços600 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços300 g
-
paprika fumada1 c. chá de
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços250 g
-
tomate em pedaços200 g
-
malagueta (προαιρετικό πεδίο)1
-
coentros mais folhas q.b. p/ servir15 g
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
dentes de alho2
-
azeite mais q.b. p/ regar35 g
-
feijão preto cozido escorrido500 g
-
folha de louro1
-
água250 g
-
quiabo cortado em rodelas100 g
-
Iogurte natural q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
569 kJ /
136 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Revista abril 2018
30 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35min
Pão de queijo
1h
Salada de espargos e lentilhas
1h
Açorda de tomatada com ovos escalfados
1h 10min
Tortilhas vegetarianas
25min
Salada fria de favas
30min
Tomatada com ovos escalfados
Nessuna valutazione
Batata gratinada com parmesão e tomilho
55min
Sopa fria de manga e pepino
15min
Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate
1h 10min
Hambúrgueres de lentilhas da Sena
2h 50min
Tarte de polenta e curgete
50min