Roll vegetariani

Roll vegetariani

4.7 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
24 porzioni

Υλικά

  • di pasta sfoglia surgelata (2 fogli già stesi)
    500 g
  • farina q.b. per infarinare
  • di cipolla marrone in quarti
    160 g
  • di origano secco
    1 cucchiaio
  • di noci sgusciate
    90 g
  • di fiocchi di avena
    80 g
  • uova
    2
  • di Feta a cubetti (3 cm)
    140 g
  • di tamari
    1 cucchiaio
    1 cucchiaio di salsa di soia
  • di pangrattato
    40 g
  • latte q.b.
  • semi di sesamo (προαιρετικό πεδίο) q.b.

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 176 kcal / 740 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 13 g
Φυτικές ίνες 1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων