Συσκευές & Αξεσουάρ
Vanille-Protein-Quark
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Eiweiß frisch2
-
Salz1 Prise
-
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)60 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)30 g
-
Magerquark250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portionen
Νάτριο
0.2 mg
Πρωτεΐνη
44 g
Θερμίδες
878 kJ /
210 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Fit mit Thermomix®
61 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZimt-Weihnachtstorte
8ωρ. 20 λεπτ.
Zabaglione
15 λεπτ.
Himbeersauce
10 λεπτ.
Wiener Kugeln
50 λεπτ.
Grapefruit Shrub
72ωρ.
Gesalzene Karamellsauce mit Schokomousse
3ωρ. 25 λεπτ.
Bratapfelauflauf mit Marzipanguss
50 λεπτ.
Erdbeer-Ganache-Pralinen
2ωρ. 30 λεπτ.
Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche
45 λεπτ.
Haselnuss-Parfait
6ωρ. 30 λεπτ.
Schokoladensalami
4ωρ.
Dänische Zitronencreme
3ωρ.