Συσκευές & Αξεσουάρ
Brownie fasolowo-daktylowe
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
20 kawałków
Υλικά
-
masło ilość do natłuszczenia formy
-
500 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej
-
200 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
4 jajka
-
150 g jogurtu naturalnego
-
160 g syropu z agawy
-
100 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
3 łyżeczki sody oczyszczonej
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 kawałek
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
714 kJ /
171 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
ZDROWE ODŻYWIANIE
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiernik staropolski cz. II
98ωρ.
Słodkie maślane rogale
2ωρ. 10 λεπτ.
Słodkie weneckie bułki maślane
2ωρ.
Ciasto makowa panienka
7ωρ. 40 λεπτ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Ciasteczka ślimaczki
2ωρ.
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3ωρ. 30 λεπτ.
Hiszpańskie mini ciasta Trzech Króli (Mini roscón de Reyes)
3ωρ.
Biszkopciki z galaretką w czekoladzie
3ωρ. 50 λεπτ.
Ciasteczka z kajmakiem i solą
1ωρ. 50 λεπτ.
Bułki wielozbożowe z orzechami
3ωρ. 40 λεπτ.
Wegańskie ciasteczka migdałowe z kawałkami czekolady
35 λεπτ.