
Συσκευές & Αξεσουάρ
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'eau1000 g
-
du sel
-
de carottes150 g
-
de navets150 g
-
d'oignons150 g
-
de fenouil150 g
-
de quinoa180 g
-
d'huile d'olive4 c. à soupe
-
de sauce de soja4 c. à soupe
-
de miel4 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
368 kcal /
1547 kJ
Πρωτεΐνη
8 g
Λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°2 Au quotidien Vol. I
9 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti aux légumes du printemps
Καμία βαθμολογία
Clafoutis aux tomates cerise, mozzarella et basilic
35 λεπτ.
Tortilla de pommes de terre en spaghetti
35 λεπτ.
Gratin de carotte, patate douce et châtaigne, crème au roquefort
1ωρ.
Cannelloni d'aubergine à la tomate
1ωρ. 20 λεπτ.
Guacamole et œufs mollets
25 λεπτ.
Œuf cocotte aux asperges en brioche
4ωρ.
Poivrons farcis
1ωρ.
Focaccia aux champignons et butternut
2ωρ.
Soufflé aux asperges
1ωρ. 10 λεπτ.
Soupe aux légumes et aux œufs
40 λεπτ.
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55 λεπτ.