
Συσκευές & Αξεσουάρ
Jáhlové vafle s dipem ze sušených rajčat a rukolou
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
12 kusů
Υλικά
Dip ze sušených rajčat
-
100 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
-
1 stroužek česneku
-
10 - 15 gramů lístků bazalky
-
500 gramů sýru ricotta
-
1 špetka mletého černého pepře
-
½ - 1 čajová lžička soli
Bezlepkové jáhlové vafle
-
250 gramů jáhel
-
70 gramů kukuřičného škrobu
-
1 čajová lžička jedlé sody
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
5 vajec
-
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
-
80 gramů mléka
-
1 čajová lžička cukru
-
½ čajové lžičky soli
-
1 čajová lžička provensálského koření (προαιρετικό πεδίο)
-
řepkový olej
-
100 gramů rukoly
Διατροφή ανά 1 kus
Θερμίδες
270 kcal /
1132 kJ
Πρωτεΐνη
9.3 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
23.3 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Vafle
11 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTzatziki
10 λεπτ.
Jablkovo - mrkvový salát
10 λεπτ.
Sýrové rolky á la Fornetti
45 λεπτ.
Brokolicový salát s goji
10 λεπτ.
Salát Boleslaw
10 λεπτ.
Ruský salát z červené řepy
1ωρ. 10 λεπτ.
Jarní závitky
30 λεπτ.
Bramborový salát s křepelčími vejci, kapary a ančovičkami
30 λεπτ.
Kadeřávkový salát s pečenou cizrnou
25 λεπτ.
Kari coleslaw
10 λεπτ.
Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou
20 λεπτ.
Salát detox
10 λεπτ.