Vafle à la frittata

Vafle à la frittata

4.7 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
20 kusů

Υλικά

  • 30 gramů parmazánu na kousky
  • 125 gramů mozzarelly na kousky
  • 100 gramů anglické slaniny na kousky
  • 300 gramů brambor oloupaných, na kousky
  • 150 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky
  • 40 gramů řepkového oleje plus na pečení
  • 50 gramů baby špenátu
  • 7 vajec
  • 1 rovná čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky mletého černého pepře

Διατροφή ανά 1 kus

Θερμίδες 98 kcal / 413 kJ
Πρωτεΐνη 5.4 g
Λιπαρά 6.9 g
Υδατάνθρακες 4.4 g
Φυτικές ίνες 0.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων