Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Špaldová kaše s mrkví a zázvorem
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Kaše
-
špaldových vloček200 gramů
-
mrkvového džusu (čerstvé šťávy)500 gramů
-
citrónové šťávy (προαιρετικό πεδίο)1 čajová lžička
-
zázvoru, čerstvého nastrouhaného2 čajové lžičky
-
mleté skořice1 čajová lžička
-
mléka250 gramů
-
slunečnicových semínek2 polévkové lžíce
-
javorový sirupbřezový sirup
-
včelího pylu na podávání2 - 3 polévkové lžíce
-
sušené brusinky na ozdobu
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
292 kcal /
1226.2 kJ
Πρωτεΐνη
11.8 g
Λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
41.8 g
Φυτικές ίνες
6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Od jara do zimy
66 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15 λεπτ.
Smoothie bowl s banánem a mangem
15 λεπτ.
Zelené smoothie s avokádem a medem
5 λεπτ.
Domácí jogurt zalitý horkým ovocem
13ωρ. 40 λεπτ.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ωρ. 20 λεπτ.
Power granola
25 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Bento box s pandami
1ωρ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.
Restované hrušky (400 gramů)
15 λεπτ.