Tofu de coentrada

Tofu de coentrada

4.2 52 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

6 doses

Υλικά

dentes de alho
6
coentros
30 g
azeite
30 g
cogumelos frescos cortado em lâminas
250 g
curgete cortada em cubos
200 g
água
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
farinha
20 g
tofu cortado em cubos
200 g
vinagre
1 c. sopa de

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 139 kcal / 582 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cozinha Vegetariana 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 min

Moussaka vegetariana

Moussaka vegetariana

1 godz. 10 min

Quiche de tomate, queijo e manjericão

Quiche de tomate, queijo e manjericão

1 godz.

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba

45 min

Abóbora com risoto

Abóbora com risoto

1 godz. 5 min

Cogumelos recheados

Cogumelos recheados

40 min

Bahji de cebola

Bahji de cebola

30 min

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

Dal makhani - Lentilhas com manteiga

8 godz. 50 min

Chamuças

Chamuças

1 godz. 30 min

Pãezinhos recheados com cogumelos

Pãezinhos recheados com cogumelos

1 godz. 20 min

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

Salada de feijão com trigo perlado e tomate

25 min

Fettucine de limão e lentilhas

Fettucine de limão e lentilhas

Brak ocen

Εμφάνιση όλων