
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spargel-Melonen-Salat
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
süßer Senf15 g
-
Rapsöl60 g
-
Cranberrysaft50 g
-
Rotweinessig40 g
-
Wassermelone ohne Kerne, davon 100 g in groben Stücken und 300 g in Würfeln (2 cm)400 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser500 g
-
weißer Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)250 g
-
grüner Spargel unteres Drittel geschält, in Stücken (4-5 cm)250 g
-
Eisbergsalat in Stücken1
-
Büffel-Mozzarella zerzupft125 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
298 kcal /
1244 kJ
Πρωτεΐνη
9 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
14 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Mmmh... Melone!
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSattmacher-Salat
40min
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1h 10min
Bunter Schichtsalat
1h
Nizza-Salat
40min
Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig
2h
Papaya-Linsen-Salat
25min
Gerösteter Blumenkohl mit Pumpernickelcrunch und Sesam-Hollandaise
1h
Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern
45min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45min
Hummus von Rote Bete
15min
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40min
Farfalle-Salat mit Garnelen und Erbsen
40min