Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

4.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 porce

Υλικά

Salát

200 gramů brokolice
200 gramů květáku
voda na namáčení

Medový dresink a dokončení

6 polévkových lžic slunečnicového oleje lisovaného za studena
3 polévkové lžíce citrónové šťávy
1 polévková lžíce medu
2 - 3 špetky soli
slunečnicová semínka na posypání

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 845.2 kJ / 201.2 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 9.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Od jara do zimy 66 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Těstovinový salát s fetou a olivami

1ωρ. 40 λεπτ.

Středomořský bramborový salát

1ωρ. 10 λεπτ.

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 λεπτ.

Kari coleslaw

10 λεπτ.

Kuskusový salát s baby špenátem, fetou a česnekovou zálivkou

20 λεπτ.

Tuňákový tatarák s avokádovým krémem

20 λεπτ.

Salát Boleslaw

10 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Žampióny plněné listovým špenátem

40 λεπτ.

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

20 λεπτ.

Okurkový salát

5 λεπτ.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων