
Συσκευές & Αξεσουάρ
Caldo-verde Bé
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver50 g
-
nabo cortado em pedaços100 g
-
chuchu cortado em pedaços200 g
-
couve-flor só os floretes300 g
-
água850 g
-
couve p/ caldo-verde200 g
-
chouriço cortado em rodelas200 g
-
sal1 c. chá de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
429 kcal /
1794.8 kJ
Πρωτεΐνη
17.1 g
Λιπαρά
32.5 g
Υδατάνθρακες
19.9 g
Φυτικές ίνες
5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Νάτριο
1269.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Paleo XXI
24 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGaspacho de tomate e melancia
5 λεπτ.
Sopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Creme de curgete e manjericão
25 λεπτ.
Sopa de couve e batata
50 λεπτ.
Gaspacho
10 λεπτ.
Creme de marisco
50 λεπτ.
Salmorejo
Καμία βαθμολογία
Sopa fria de tomate e pêssego
40 λεπτ.
Sopa alentejana
30 λεπτ.
Sopa fria de curgete e parmesão
1ωρ.
Sopa de feijão-frade com nabiças
40 λεπτ.
Sopa fria de melão com presunto
10 λεπτ.