 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
黄山炖鸽
                
                Προετοιμασία 15 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.
              
              
                
                4 人份
              
            Υλικά
- 
          鸽子 约500克,去除内脏、头和脚,一切四,汆水洗净沥干2 只
- 
          盐 根据个人口味调节1 ½ 茶匙
- 
          姜2 片
- 
          葱 打结1 根
- 
          料酒10 克
- 
          鸡高汤1100 克
- 
          山药 去皮切滚刀块120 克
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
                    Πρωτεΐνη
                    
                        26.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        1282.3 kJ  / 
                        306.5 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        19 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        0.4 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        7.2 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
 
                      
                        家的味道
                        80 Συνταγές
Κίνα
                    
                  Κίνα
 
                                     
                                    