Banánové lívance s malinami

Banánové lívance s malinami

4.4 59 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

12 kousků

Υλικά

250 gramů banánů na kousky
4 vejce
50 gramů pohankových vloček

50 gramů ovesných vloček
400 gramů nízkotučného tvarohu
200 gramů malin
½ čajové lžičky stévie v prášku (προαιρετικό πεδίο)
olej ve spreji
½ čajové lžičky skořice

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kousek

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 467 kJ / 111 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vyváženě 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vejce obarvená naoranžovo

55min

Vejce obarvená nazeleno

55min

Vařená vejce (program Vaření vajec)

20min

Power granola

25min

Borůvkový džem

45min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Pomerančové vafle

40min

Jahodová granola s mátou

Nessuna valutazione

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

10min

Acai smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Bylinkové máslo

10min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Εμφάνιση όλων