
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de milho e arroz preto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
Vinagreta
-
azeite80 g
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)30 g
-
vinagre de sidra30 g
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
Salada
-
arroz preto glutinoso200 g
-
água1000 g
-
paus de canela2
-
sementes de alcaravia1 c. chá de
-
vagens de cardamomo esmagadas5
-
maçarocas de milho doce s/ casca2
-
laranja descascada em gomos1
-
romã só os bagos1
-
coentros só as folhas cortadas em pedaços5 pés de
-
hortelã só as folhas cortadas em pedaços5 pés de
-
salsa só as folhas cortadas em pedaços10 pés de
-
cebola roxa cortada em lâminas finas20 - 40 g
-
noz pecan100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
13.1 g
Θερμίδες
3152 kJ /
750 kcal
Λιπαρά
41.7 g
Φυτικές ίνες
17.1 g
Υδατάνθρακες
73.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas vegan
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 λεπτ.
Tortilha espiralizada
35 λεπτ.
Tarte tatin de tomate
1ωρ. 10 λεπτ.
Salada de quinoa e manga
1ωρ.
Salada de bulgur, feijão e atum
45 λεπτ.
Caponata de beringela
1ωρ. 30 λεπτ.
Tortilha espiralizada - TM5
Καμία βαθμολογία
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 λεπτ.
Cogumelos recheados
35 λεπτ.
Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido
45 λεπτ.
Foie gras - Figado de pato
20ωρ. 35 λεπτ.
Mexilhões com cerveja e mostarda
20 λεπτ.