
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de milho e arroz preto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
Vinagreta
-
azeite80 g
-
sumo de laranja (½ unid. aprox.)30 g
-
vinagre de sidra30 g
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta preta1 pitada de
Salada
-
arroz preto glutinoso200 g
-
água1000 g
-
paus de canela2
-
sementes de alcaravia1 c. chá de
-
vagens de cardamomo esmagadas5
-
maçarocas de milho doce s/ casca2
-
laranja descascada em gomos1
-
romã só os bagos1
-
coentros só as folhas cortadas em pedaços5 pés de
-
hortelã só as folhas cortadas em pedaços5 pés de
-
salsa só as folhas cortadas em pedaços10 pés de
-
cebola roxa cortada em lâminas finas20 - 40 g
-
noz pecan100 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
750 kcal /
3152 kJ
Πρωτεΐνη
13.1 g
Λιπαρά
41.7 g
Υδατάνθρακες
73.3 g
Φυτικές ίνες
17.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas vegan
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPão recheado com queijo e alho-francês
40 λεπτ.
Recheio de sapateira
1ωρ. 15 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Patê de sardinha
5 λεπτ.
Sapateira recheada
5 λεπτ.
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35 λεπτ.
Guacamole com nachos
40 λεπτ.
Bruschetta
35 λεπτ.
Salada de batata com vinagrete de ervas
45 λεπτ.
Omelete de frango e pimentos
55 λεπτ.
Ceviche de salmão
5ωρ.
Tábua do mar
1ωρ. 20 λεπτ.