
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa picante de couve-flor
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 doses
Υλικά
Caril em pó
-
pimenta preta em grão1 c. sopa de
-
sementes de coentros2 ½ c. sopa de
-
sementes de cominhos1 c. sopa de
-
açafrão-da-índia2 c. chá de
-
malaguetas secas5
-
sal grosso1 c. sopa de
-
alho em pó2 c. chá de
-
vagens de cardamomo4
-
gengibre em pó1 c. chá de
Sopa
-
couve-flor só os floretes cortados em pedaços160 g
-
caju cru s/ sal40 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
água400 g
-
Folhas de coentros q.b. p/ guarnecer
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
194.8 kcal /
815.1 kJ
Πρωτεΐνη
7.7 g
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Νάτριο
2867.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas vegan
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de couve-flor, caril e leite de coco
50 λεπτ.
Creme cor de laranja
50 λεπτ.
Caldo de bacalhau e brócolos
30 λεπτ.
Sopa de noodles
35 λεπτ.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
Καμία βαθμολογία
Sopa ácida picante
4ωρ. 45 λεπτ.
Harira - Sopa de lentilhas com carne
2ωρ.
Sopa rica
1ωρ. 10 λεπτ.
Creme de agrião com amêndoas
35 λεπτ.
Crème au Moulin Vert
40 λεπτ.
Salmorejo
Καμία βαθμολογία
Creme de alcachofras
Καμία βαθμολογία