Tri-Colour Ginger Rice

Tri-Colour Ginger Rice

1.0 1 βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 portions

Υλικά

  • water
    1000 g
  • short-grained brown rice (Japonica rice), soaked overnight (approx. 480 g after soaking)
    300 g
  • fresh ginger
    5 slices
  • fresh galangal
    5 slices
  • rock salt
    ⅘ tsp
  • beetroot juice (see tips)
    2 tbsp
  • carrot juice (see tips)
    2 tbsp
  • spinach juice (see tips)
    2 tbsp
  • olive oil
    3 tbsp

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1213 kJ / 290 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υδατάνθρακες 45 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων