Συσκευές & Αξεσουάρ
Courgette and Carrot Loaf
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
14 slices
Υλικά
-
courgettes cut in pieces (2 cm)250 g
-
carrots cut in pieces (2 cm)120 g
-
spelt flour plus extra for dusting150 g
-
plain flour150 g
-
dried thyme1 tsp
-
baking powder1 tsp
-
bicarbonate of soda¾ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
pumpkin seeds60 g
-
oat milkalmond milk170 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 slice
Νάτριο
251 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
473 kJ /
112 kcal
Λιπαρά
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Savoury
58 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPecan and Cranberry Rye Bread
3ωρ.
Naan Bread with Onion and Cumin
2ωρ.
Pickled Red Onions
1ωρ. 50 λεπτ.
Sourdough-style Loaf
122ωρ. 45 λεπτ.
Chorizo, Mozzarella and Sun-dried Tomato Pull-apart Bread
1ωρ. 50 λεπτ.
Soy Milk and Steamed Buns
1ωρ. 30 λεπτ.
Milk bread
2ωρ. 20 λεπτ.
Brioche Burger Buns
4ωρ.
Potato and Rosemary Focaccia
2ωρ. 35 λεπτ.
High Protein Bagels
35 λεπτ.
Crumpets
3ωρ.
Irish Soda Bread
45 λεπτ.