Courgette and Carrot Loaf

Courgette and Carrot Loaf

3.8 68 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
14 slices

Υλικά

  • courgettes cut in pieces (2 cm)
    250 g
  • carrots cut in pieces (2 cm)
    120 g
  • spelt flour plus extra for dusting
    150 g
  • plain flour
    150 g
  • dried thyme
    1 tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • bicarbonate of soda
    ¾ tsp
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • pumpkin seeds
    60 g
  • almond milk
    170 g
    oat milk

Διατροφή ανά 1 slice

Θερμίδες 112 kcal / 473 kJ
Πρωτεΐνη 4 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 17 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g
Νάτριο 251 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων