Spiedini di pollo, zucchine e patate viola

Spiedini di pollo, zucchine e patate viola

3.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porzioni

Υλικά

  • di acqua
    500 g
  • di sale + q.b.
    1 cucchiaino
  • di zucchine a rondelle (2 cm)
    200 g
  • di petto di pollo a tocchetti (2 cm)
    400 g
  • di patate viola pelate e a dadini (2 cm)
    300 g
  • di timo secco
    1 pizzico
  • di paprika dolce + q.b.
    1 pizzico
  • di zafferano in polvere
    1 pizzico
  • yogurt bianco naturale, non zuccherato
    1
    100 g di ricotta fresca, scolata dal siero

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 129 kcal / 540 kJ
Πρωτεΐνη 17.9 g
Λιπαρά 1.8 g
Υδατάνθρακες 10.3 g
Φυτικές ίνες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων