Συσκευές & Αξεσουάρ
Tostadas de aguacate y hemp
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 piezas
Υλικά
-
2000 g de agua
-
6 huevos
-
300 g de aguacate
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cdita de sal fina y un poco más
-
20 g de jugo de limón recién exprimido
-
6 tostadas de arroz inflado
-
germinado de alfalfa para decorar
-
jitomates cherry cortados por la mitad, para decorar
-
semillas de hemp al gusto
-
pimienta negra recién molida al gusto
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pieza
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
933.2 kJ /
222.2 kcal
Λιπαρά
16 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Υδατάνθρακες
13.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SUPERFOODS
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCrêpes de gazpacho
1 h
Crêpes de sarraceno con salmón
1 h 10 min
Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga
35 min
Judías verdes con bacalao y pimientos
50 min
Huevos pochados
15 min
Huevos crujientes onsen con col
No ratings
Crujientes de queso brie con arándanos
50 min
Wraps de chicharos, jitomate cherry y hummus de queso feta
No ratings
Temaki Sushi
No ratings
Tartas de brócoli y tocino
45 min
Torrijas saladas Tonnato
40 min
Panes planos keto con pesto de albahaca y tomates
25 min