小米粥煮鱼片

小米粥煮鱼片

4.3 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.
4 人份

Υλικά

  • 草鱼 ,取中段,切鱼片
    100 克
  • ,切丝
    5 克
  • ½ 茶匙
  • 淀粉
    15 克
  • 小米 ,提前用温水浸泡2小时,沥干
    100 克
  • 高汤
    1000 克
  • 枸杞 ,装饰用
    1 茶匙

Διατροφή ανά 4 人份

Θερμίδες 659 kcal / 2757 kJ
Πρωτεΐνη 44.5 g
Λιπαρά 12.5 g
Υδατάνθρακες 92.6 g
Φυτικές ίνες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων