Ensalada de pasta con sandía y ahumados

Ensalada de pasta con sandía y ahumados

4.7 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1200 g de agua
1 cucharada de sal gorda
200 g de pasta corta seca
100 g de aguacate en trozos (aprox. 2 cm)
100 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
200 g de sandía en trozos (aprox. 2 cm)
60 g de salmón ahumado en tiras (aprox. 1 cm)
60 g de bacalao ahumado en tiras (aprox. 1 cm)
10 g de miel
10 g de mostaza de Dijon
50 g de aceite de oliva
10 g de vinagre balsámico
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 10.1 g

Θερμίδες 1114.9 kJ / 266.7 kcal

Λιπαρά 21.7 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Υδατάνθρακες 7.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Thermomix nº 166 35 Συνταγές
Ισπανία

Sandía - Recetas de temporada 8 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostas con entraña, huevo mollet y holandesa

40 Min

Ensalada de garbanzos con espinacas en tarro

15 Min

Boquerones fritos al limón

1 Std. 45 Min

Esqueixada de bacalao

15 Min

Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón

11 Std.

Ensalada de quinoa con judías verdes

30 Min

Berenjenas a la parmesana

1 Std.

Ensalada campera

1 Std.

Ensalada de quinoa roja

45 Min

Buñuelos de calabacín, queso feta y menta

40 Min

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20 Min

Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma

30 Min

Εμφάνιση όλων