Crêpes de espinaca con jamón y queso

Crêpes de espinaca con jamón y queso

4.6 44 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 unidades

Υλικά

Crêpes de espinacas
  • 250 g de harina de trigo
  • 500 g de leche
  • 15 g de aceite de oliva
  • 2 huevos (L)
  • 1 pellizco de sal
  • 200 g de espinacas congeladas (descongeladas), escurridas
  • 1 cucharadita de mantequilla para engrasar
Relleno
  • 250 g de queso cheddar en trozos
  • 250 g de jamón cocido en lonchas
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 357 kcal / 1494 kJ
Πρωτεΐνη 20.6 g
Λιπαρά 17.7 g
Υδατάνθρακες 29.5 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 9 g
Νάτριο 608.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων