Quesadillas de pavo y aguacate

Quesadillas de pavo y aguacate

4.1 100 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 raciones

Υλικά

Pavo
  • 3 limas
  • 60 g de aceite de oliva
  • 10 g de jengibre fresco
  • 6 - 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de sal
  • 500 g de pechuga de pavo sin piel en filetes (cortados en tiras)
Aguacate
  • 320 - 350 g de aguacate pelado, sin hueso
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 20 - 25 g de zumo de limón
Montaje
  • 6 tortillas de trigo
  • 100 g de lechuga cortada en juliana

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 377 kcal / 1577 kJ
Πρωτεΐνη 22.4 g
Λιπαρά 22.13 g
Υδατάνθρακες 20.78 g
Φυτικές ίνες 5.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων