Falafel

Falafel

4.3 98 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones

Υλικά

  • 250 g de garbanzos secos
  • 75 g de cebolleta en trozos
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 2 - 3 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 2 - 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de curry en polvo
  • ½ cucharadita de levadura química en polvo
  • 1 cucharadita de sal
  • 150 g de harina
    150 g de harina de garbanzos
  • aceite para freír

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 302 kcal / 1268 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 40 g
Φυτικές ίνες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων