
Συσκευές & Αξεσουάρ
Falafel
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
de garbanzos secos250 g
-
de cebolleta en trozos75 g
-
dientes de ajo1 - 2
-
de perejil fresco (solo las hojas)2 - 3 ramitas
-
de cilantro fresco (solo las hojas)2 - 3 ramitas
-
de comino molido½ cucharadita
-
de curry en polvo½ cucharadita
-
de levadura química en polvo½ cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de harina150 g
-
aceite para freír
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
302 kcal /
1268 kJ
Πρωτεΐνη
11 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHervido
40 λεπτ.
Tortitas de carne en salsa verde
1ωρ. 40 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Huevos rotos con patatas y gulas
30 λεπτ.
Ensalada de arroz integral con pera, jamón y parmesano con vinagreta de frutos secos
55 λεπτ.
Ensalada de lentejas con mozzarella, alcachofa y tomate
5ωρ.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Ensalada de lentejas y berros
1ωρ. 25 λεπτ.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 λεπτ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.