Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Esparguete
-
ervilhas descongeladas200 g
-
espargos arranjados200 g
-
água1500 g
-
sal2 c. chá de
-
azeite mais q.b. p/ untar10 g
-
esparguete de feijão preto250 g
Molho holandês
-
água50 g
-
gemas de ovo4
-
manteiga130 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão só o sumo1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1488.1 mg
Πρωτεΐνη
14.5 g
Θερμίδες
2448.3 kJ /
585.2 kcal
Λιπαρά
33.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.6 g
Υδατάνθρακες
57.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cozinha Vegetariana
11 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 Min
Tofu de coentrada
20 Min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 Std.
Quiche de legumes e tomate-cereja
1 Std.
Salada fria de quinoa e pepino
30 Min
Ovos verdes
1 Std. 10 Min
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40 Min
Caril minuto
45 Min
Tarte de polenta e curgete
50 Min
Tarte de couve roxa e maçã
40 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Abóbora com risoto
1 Std. 5 Min