Minicalzones de espinafres e ricota

Minicalzones de espinafres e ricota

4.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

10 unidades

Υλικά

Massa

água
200 g
azeite
50 g
fermento de padeiro fresco
20 g
2 c. chá de fermento de padeiro seco
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
400 g
sal
½ c. chá de

Recheio

salsa
10 g
dente de alho
1
chalota
40 g
azeite
25 g
espinafres frescos só as folhas
160 g
queijo gorgonzola cortado em pedaços
100 g
queijo ricota
100 g
Sal q.b.
Pimenta q.b.
Noz-moscada q.b.
pinhões (προαιρετικό πεδίο) torrados
20 g

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 277.3 kcal / 1160.1 kJ

Πρωτεΐνη 9.5 g

Λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 31.8 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.9 g

Νάτριο 255.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pizaria Bimby® 11 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Panquecas de curgete e cenoura

Panquecas de curgete e cenoura

30 λεπτ.

Esparregado com polenta frita

Esparregado com polenta frita

2ωρ. 30 λεπτ.

Empadão de lentilhas e beringela

Empadão de lentilhas e beringela

1ωρ. 25 λεπτ.

Ovos verdes

Ovos verdes

1ωρ. 10 λεπτ.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30 λεπτ.

Hambúrgueres de noz e feijão

Hambúrgueres de noz e feijão

1ωρ. 45 λεπτ.

Ovos à la tripe

Ovos à la tripe

1ωρ.

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 λεπτ.

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1ωρ.

Hambúrgueres de feijão-preto

Hambúrgueres de feijão-preto

40 λεπτ.

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35 λεπτ.

Medalhões de quinoa

Medalhões de quinoa

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων