Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing

Chicoréesalat mit Orangen und Joghurt-Schnittlauchdressing

4.7 217 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Orangen unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält
2
Zucker
25 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Zitronensaft
25 g
Salz
1 gestr. TL
Pfeffer
¼ - ½ TL
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 Bund
Chicorée längs halbiert und quer in Streifen (1 cm) geschnitten
4
Datteln, entsteint in Ringen
5

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 144 kcal / 603 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 25 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 1/2019 44 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kartoffel-Möhren-Stampf

Kartoffel-Möhren-Stampf

35 Min

Buchweizen Frikadellen

Buchweizen Frikadellen

1 Std. 10 Min

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

Maiskolben mit Schnittlauch-Zitronenbutter

30 Min

Steckrübenpüree

Steckrübenpüree

45 Min

Gemüsenudeln mit Lachssauce

Gemüsenudeln mit Lachssauce

40 Min

Gemüsefrikassee mit Duftreis

Gemüsefrikassee mit Duftreis

1 Std.

Haferflocken-Käse-Puffer

Haferflocken-Käse-Puffer

40 Min

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce

40 Min

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

Rahm-Spitzkohl mit Zitrone

35 Min

Omas Semmelknödel

Omas Semmelknödel

50 Min

Kartoffelgratin

Kartoffelgratin

1 Std. 10 Min

Frühlings-Kartoffelsalat

Frühlings-Kartoffelsalat

3 Std. 30 Min

Εμφάνιση όλων