Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango

Brochetas de pollo con arroz y salsa de mango
4.1 49 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos (3 cm)
  • 1 brócoli pequeño, en ramilletes
  • 1 pimiento rojo desvenado y en cubos (2 cm)
  • 1200 g de agua
  • 2 cubos de caldo de pollo
  • 300 g de arroz blanco de grano largo
  • 150 g de mango pelado, sin hueso y en trozos
  • 80 g de catsup
  • 1 cda de curry en polvo
  • 15 g de miel de maple
  • 1 cda de cúrcuma, en polvo
  • 70 g de crema
  • 1 pizca de chile molido o al gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 28 g
Θερμίδες 2058 kJ / 490 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 4 g
Υδατάνθρακες 78 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

IDEAS SENCILLAS 164 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pozole verde con pollo (Black Diamond)

4.1(574)

1 Std. 30 Min

Porchetta al horno con salsa de ciruela

5.0(4)

1 Std.

Tortilla española baja en grasa

4.2(32)

45 Min

Pollo al curry de coco con arroz

4.6(67)

45 Min

Corona de costillas de cerdo con aderezo de quesos

4.2(5)

3 Std.

Huevos con jamón y tomates salteados

4.3(45)

30 Min

Tamal de dulce de guayaba y queso crema

3.2(9)

1 Std. 40 Min

Tamal "Recuérdame"

3.9(9)

1 Std. 40 Min

Tamal tropical

3.7(6)

1 Std. 40 Min

Tamales de barbacoa vegana

4.2(5)

2 Std.

Tarta del rey calabaza

5.0(1)

2 Std.

Tarta de camote en flor

5.0(1)

1 Std. 10 Min

 Εμφάνιση όλων