Creme de agrião e rúcula

Creme de agrião e rúcula

2.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 45 λεπτ.
6 doses

Υλικά

Creme de caju
  • caju
    100 g
  • sal
    1 pitada de
  • água mais q.b. p/ hidratar
    100 g
Creme
  • dentes de alho
    2
  • alho-francês
    300 g
  • azeite
    35 g
  • agrião cortado em pedaços
    200 g
  • rúcula
    80 g
  • salsa cortada em pedaços
    30 g
  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 187.9 kcal / 786.1 kJ
Πρωτεΐνη 5.2 g
Λιπαρά 13.5 g
Υδατάνθρακες 14.8 g
Φυτικές ίνες 2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g
Νάτριο 452 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων