Συσκευές & Αξεσουάρ
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 porcí
Υλικά
Pizza těsto (bezlepkové)
-
165 gramů jáhel
-
265 gramů pohanky
-
1 čajová lžička celého kmínu
-
2 čajové lžičky mletého koriandru
-
150 gramů bramborového škrobu
-
400 gramů vody
-
20 gramů slunečnicového oleje plus trochu navíc na vymazání
-
40 gramů čerstvého droždí
-
2 čajové lžičky hnědého cukru
-
1 vejce
-
2 čajové lžičky soli
Zeleninová náplň a dokončení
-
120 gramů cibule napůl
-
1 - 2 stroužky česneku napůl, podle chuti
-
20 gramů olivového oleje plus trochu navíc
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce
-
1 čajová lžička soli plus na dochucení
-
½ čajové lžičky čerstvě mletého černého pepře
-
1 čajová lžička sušeného tymiánu
-
2 čajové lžičky sušeného oregana
-
10 gramů jablečného octa
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
1 červená paprika čerstvá
-
1 cuketa (200-250 g)
-
250 gramů žampiónů, hlaviček
-
10 cherry rajčátek
-
200 - 300 gramů mozzarelly podle chuti
-
1 balíček řeřichy na ozdobu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2555 kJ /
611 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
81 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Pohanka
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSladké těstovinové placičky
40 λεπτ.
Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou
55 λεπτ.
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1ωρ.
Mexické fazole s krustou z polenty
1ωρ.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 λεπτ.
Pirohy s bylinkovou náplní
1ωρ. 40 λεπτ.
Sýrové soufflé
35 λεπτ.
Risottata s chřestem, brokolicí a houbami
40 λεπτ.
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
1ωρ.
Šafránové rizoto s houbami
1ωρ. 15 λεπτ.
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Καμία βαθμολογία
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1ωρ. 15 λεπτ.