Συσκευές & Αξεσουάρ
Salt Cod with Spinach and Chickpeas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
cornbread broken up200 g
-
olive oil220 g
-
garlic cloves3
-
onions quartered150 g
-
salt cod, presoaked, desalted and shredded (see tip)500 g
-
500 g turnip greensfrozen spinach defrosted, water squeezed out500 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
tinned chickpeas rinsed, drained800 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1793 kJ /
429 kcal
Λιπαρά
30 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Portuguese Classics
9 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 Min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 Min
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 Min
Steamed Smoked Haddock with New Potatoes and Spinach
45 Min
Salmon Burger
2 Std. 20 Min
Guinness® Bread
1 Std. 45 Min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 Min
Hake and Prawn Burger
15 Min
Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes
30 Min
Best Beer Battered Fish
30 Min
Coconut Bao with Prawns
1 Std. 40 Min
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1 Std. 30 Min