
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soufflé aux courgettes et au gorgonzola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
50 g de beurre doux coupé en morceaux et un peu pour le moule
-
250 g de courgette coupée en rondelles
-
250 g de lait
-
50 g de farine de blé
-
100 g de gorgonzola
-
1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
4 œufs jaunes et blancs séparés
-
20 g de gruyère râpé
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
281 kcal /
1172 kJ
Πρωτεΐνη
18.3 g
Λιπαρά
17 g
Υδατάνθρακες
13.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Les soufflés
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de chou rouge, boulgour et œuf dur
45 λεπτ.
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 λεπτ.
Petit flan au roquefort et brocoli
40 λεπτ.
Salade de haricots cannellini
10 λεπτ.
Spaghetti o palmo
35 λεπτ.
Poivrons farcis
1ωρ.
Curry de pois chiches et épinards
1ωρ.
Pad thaï au tofu épicé
1ωρ. 50 λεπτ.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 λεπτ.
Riz fondant aux légumes
25 λεπτ.
Tomates soufflées à la ricotta
30 λεπτ.
Chaussons aux légumes
40 λεπτ.