
Συσκευές & Αξεσουάρ
Barrette di cereali con uvetta e mirtilli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
18 pezzi
Υλικά
-
25 g di semi di lino
-
50 g di datteri denocciolati
-
100 g di bevanda a base di soia
-
10 g di miele
-
2 uova
-
40 g di cocco disidratato grattugiato
-
120 g di fiocchi di avena
-
50 g di chicchi di quinoa
-
50 g di uvetta sultanina
-
50 g di mirtilli rossi disidratati
-
25 g di semi di sesamo bianchi
-
25 g di semi di girasole
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pezzo
Θερμίδες
3 kcal /
123 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
13 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Leggeri a cena
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEmpanadas di carne
1ωρ. 10 λεπτ.
Grissini ai 3 sapori
3ωρ.
Cookies morbidi carote e arancia
50 λεπτ.
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
1ωρ. 30 λεπτ.
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1ωρ. 10 λεπτ.
Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto
4ωρ.
Taralli all'olio extravergine di oliva
55 λεπτ.
Temaki sushi
1ωρ. 40 λεπτ.
Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)
30 λεπτ.
Anelli salati al Parmigiano Reggiano
40 λεπτ.
Grissini di sfoglia croccanti al formaggio
35 λεπτ.
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 λεπτ.