Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
di formaggio spalmabile light150 g
-
di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate10 g
-
spicchio di aglio1
-
di succo di limone spremuto fresco e filtrato35 g
-
di sale2 cucchiaini
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di petto di pollo a striscioline500 g
-
di acqua1000 g
-
di bulgur200 g
-
di spinaci baby freschi80 g
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di aceto10 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
40 kcal /
466 kJ
Πρωτεΐνη
39 g
Λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Crescere insieme
45 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Leggeri a cena
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bao Buns con maiale in salsa BBQ
2 godz. 10 min
Hamburger di pollo con salsa allo yogurt
2 godz. 10 min
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1 godz. 15 min
Spezzatino al curry a Cottura Lenta
3 godz.
Carpaccio di manzo marinato alle erbe
2 godz. 15 min
Tortillas di pollo glassato
40 min
Polpette di pollo in salsa curry
50 min
Anelletti al forno
2 godz.
Spaghetti di zucchine con ragù
40 min
Spezzatino di agnello con patate e piselli
1 godz. 45 min
Straccetti di maiale con noodles e verdure
1 godz. 10 min
Costine di maiale in agrodolce
50 min